Séjour du 10 au 15 juillet 2023
au coeur du Périgord noir (Dordogne)

RAYONNER DE TOUT SON ÊTRE

Vivre 5 jours à l’écart en pleine nature au bord d’une grande piscine chauffée pour se reposer, se ressourcer et retrouver sa vitalité.

Des ateliers de psychologie positive et de gratitude pour ressentir le positif et la joie dans son quotidien, danser pour gagner en liberté , découvrir sa beauté unique par les couleurs, matières et formes de vêtements pour :
Se sentir plus unifiée et rayonner naturellement de tout son être !

Réservez votre place

Retrouvez le chemin de la joie et ne laissez plus le découragement vous SUBMERGER !

Chère femme active, suractive :

Et si finalement, vous profitiez : 

  • D'une pause de 5 jours sans charge mentale ?
  • D'ateliers du bonheur pour prendre soin de vous et confiance en vous ?
  • D'un atelier pour découvrir votre beauté unique ?
  • De danser pour vous sentir plus en harmonie avec votre corps ?
  • De bons repas tout prêts avec des fruits et légumes de saison ?
  • D'être au coeur de la nature au bord d'une grande piscine ?
  • D'une ambiance 100% féminine chaleureuse et bienveillante ?

Vous en avez rêvé ? Ce séjour existe et est fait pour vous !
Je veux rayonner

Séjour Rayonner de tout son Être
du 10 au 15 juillet
avec au programme

Ateliers DU BONHEUR

Le bonheur est un entrainement et une décision !
Flore Judet vous accompagnera lors de 4 ateliers :
– à découvrir l’auto compassion pour grandir dans une meilleure estime de vous-même
– à activer les émotions positives et la gratitude pour augmenter votre joie de vivre.

Plus apaisée, vous gagnerez en confiance en vous et en estime de vous, ce qui est le secret des personnes rayonnantes lors 

ATELIERS
COULEURS/MATIERES/FORMES

Le choix des couleurs, des matières ou des formes de vêtements révèle et fait rayonner notre personnalité unique.
Bénédicte Delvolvé vous accompagnera lors d’un atelier 
à découvrir vos couleurs ou vos matières ou vos formes de vêtements.
Si vous connaissez déjà ces 3 domaines, vous profiterez d’un atelier d’approfondissement.

Ateliers illuminessence
Sophie Galitzine

ATELIERS DANSE-THERAPIE

La danse est un outil universel, précieux qui nous soutient pour toujours ouvrir davantage à l’intérieur de soi, détendre, décongeler les parties fermées, blessées, silencieuses et apporter à nouveau de la souplesse et du baume, de la vie et de la vitalité, de la joie, de la détente.

Ces temps prendront appui sur la danse des 5 rythmes pour s’ouvrir à la fluidité, l’agir, le lâcher prise, la créativité, le repos.

Sophie Galitzine vous accompagnera lors de 2 ateliers.

Gite de l'echappee verte

UN CADRE EXCEPTIONNEL

Le gite de l’échappée verte, au coeur du Périgord noir (Entre Sarlat et Bergerac) est privatisé pour le séjour. 

Ce hameau du XVIIème siècle restauré est situé en pleine campagne entouré de prés et de bois. Vous pourrez profiter d’une grande piscine chauffée.
Les chambres sont à partager à 2 avec salle de bain et toilettes.

DES REPAS VEGETARIENS

Prendre soin aussi de sa santé lors des repas : des plats végétariens cuisinés avec des produits locaux et de saison livrés chaque jour au gîte. 

DES TEMPS DE PARTAGE

Chaque jour, vous pourrez vous enrichir par des temps de partage et de relecture de vos expériences avec les autres participantes.

Ces partages sont importants pour ancrer ce que vous vivez et faire des prises de conscience pour la suite de vos projets.

pour vous accompagner

Flore Judet Les 100% positives
Organisatrice Des Séjours
Animatrice Des Ateliers du Bonheur
Flore Judet

« J’ai travaillé pendant 20 ans dans l’éducation spécialisée avant de me réorienter récemment dans l’accompagnement digital de coaching pour femmes célibataires.

Les 100% positives ont été créée en 2021 pour proposer aux femmes de vivre des avancées dans leur vie dans un cadre de vacances.

 Formée aux outils de  la psychologie positive, je vous proposerai de développer la joie dans votre vie.

Je serai aussi présente pour répondre à toutes questions logistiques pendant le séjour et vous assurer un cadre chaleureux, soutenant, et confidentiel. »

Benedicte Delvolve sejour les 100 pour 100 positives juillet 2023

Ateliers illuminessence

Benedicte Delvolvé

« J’ai crée en 2017 « Les Ateliers Illuminessence » afin de permettre aux femmes de retrouver leur beauté naturelle et leur féminité.

Chaque femme apprend à se vêtir en harmonie avec qui elle est, à respecter son ressenti, à découvrir les couleurs qui la révèlent et ce que cela dit de sa personnalité unique.

Permettre aux couleurs de mettre en valeur la beauté unique de chaque femme et voir chacune s’épanouir dans un tissu ou une coupe de vêtement qui sera le plus en harmonie avec elle me passionne.

Pour rayonner au lieu de briller ! »

 

Sophie Galitzine

Danse-thérapeute

Sophie Galitzine

« Je suis danse-thérapeute et masseuse, comédienne et auteur.

J’accompagne les femmes en individuel et en groupe à Paris et en Dordogne, par la danse, le jeu, le dessin aux fusains et pastels sur de grandes feuilles blanches et l’écriture spontanée et créative.

Tout mon chemin personnel de femme et de guérison, et ma pratique de thérapeute sont centrés sur le travail psycho-corporel et le processus créatif, à travers l’expression de ses émotions.

J’ai à coeur de vous soutenir sur ce chemin d’unité et de liberté intérieure, corps-coeur-esprit. »

Témoignage d’Astrid

– Quelles étaient tes motivations pour venir ?

– Le séjour a-t-il répondu à tes attentes ?

– Conseillerais-tu le séjour  ?

 

EST-CE POUR MOI ?

rayonne de tout ton être juillet 2023 les 100 pour 100 positives

COMMENT S'Y RENDRE ?

COMMENT SE PASSE UNE JOURNEE ?

  • Vous êtes une femme ouverte à vivre une vie heureuse
  • Vous aimez vivre en groupe tout en bénéficiant de temps seule
  • Vous aimez prendre du temps pour vous ressourcer
  • Vous souhaitez devenir une femme rayonnante

Alors Bienvenue ! Ce séjour est pour vous !

Toute femme entre 18 et 77 ans peut participer au séjour.

Lors des ateliers, des temps seront prévus pour danser, bouger, jouer dans le jardin. Il sera aussi possible dans les temps libres de courir ou marcher autour du gîte.

Si vous avez déjà vécu les 3 ateliers, vous aurez un temps dédié avec Bénédicte Delvolvé pour approfondir et poser vos questions. Venez avec vos tenues !

Les chambres sont toutes à partager mais il y a des espaces plus à l’écart aussi vous pouvez soumettre votre demande (et nous y répondrons dans la mesure du possible).

La participation à quelques services autour des repas notamment vous sera demandée pour la bonne marche du séjour.

Il y aura des moments de solitude proposés mais la majorité du temps se passe dans le partage de la vie ensemble avec un groupe de 17 personnes.

Nous sommes très vigilantes à proposer  un cadre sécurisant, bienveillant et soutenant pour que chacune trouve sa place et se sente bien. Nous essayons d’être à l’écoute de chacune.

Nous proposons un système de covoiturage entre les participantes.

  • Gare Belvès, 24170 Pays-de-Belvès,
  • Garde Belvès - Gite l'échappée verte 7km
  • Paris - Gite l'échappée verte - 568km - 6h15
  • Lyon -Gite l'échappée verte - 168km- 2h31

Du lundi 10 juillet 17h au samedi 15 juillet 9h 

– Hébergement de 5 nuits en pension complète (draps et serviettes compris)

– Un sytème de covoiturage proposé

– Chambre à partager à 2 

– Tarif tout compris 747€ sauf le transport (520€ pension complète/ 227€ Ateliers).

Vous réglez 67€ lors de votre inscription et le reste 15 jours avant votre arrivée par virement bancaire.

Pour toute question concernant les tarifs, n’hésitez pas à me contacter !
En cas d’annulation du séjour pour cause de COVID, vous serez remboursée intégralement.
En cas d’annulation pour raisons personnelles moins de 1 semaine avant le séjour, vous ne serez pas remboursée.

ce que les participantes disent des sejours

"Gratitude pour cette pause reboostante, je savoure encore mes révélations, les rencontres authentiques, le temps suspendu, la bienveillance enveloppante, la féminité inspirante, mon corps expression de mon bien-être...
Je suis dans la joie, une joie immense..."
Sophie
" Je dois l'avouer, ce fut un parfait moment pour moi. le fait d'être dans un groupe de femmes, pas trop grand, en campagne, avec une piscine et de l' espace, pour prendre du temps pour chacune de nous, c' est un vrai cadeau à se faire ! "
Claire
" Je suis repartie avec la très grande surprise de me sentir femme, au milieu d'autres femmes, d'avoir vécu ces moments avec beaucoup de légèreté et de bienveillance.
Et j'étais pleine de gratitude pour chacune des femmes de l'équipe d'animation qui, dans leur mouvement propre, m' ont aidée à explorer des choses nouvelles".
Charlotte
" Ce temps ressourçant m'a fait un bien immense et durable ds le temps, avec la sensation d'une unité plus grande corps esprit et la sensation d'une joie profonde d' être femme.
Je le recommande à toute femme qui veut découvrir ou approfondir sa féminité "​ ​
Mathilde
"Vivre à fond la joie dans toutes les dimensions de son être et l'authenticité des relations"​
Frédérique
" 100% positives n'est pas un slogan, c'est une réalité vivante qui s'incarne pour chacune, soutenue par le collectif, la qualité des animatrices et le choix des activités tellement complémentaires ! de la joie en moi et autour de moi, quel bain ! " ​
Sandra
"Je recommande à 100% ce séjour.
J’ai adoré ce temps entre femmes qui alternaient différents ateliers sur le corps, l’esprit, les couleurs, le partage. Tous ces temps m’ont permis de me retrouver, de me ressourcer et de créer encore plus d’unité dans mon corps.
Beaucoup de joie, de sérénité et de l’énergie pour continuer à voir la vie en couleurs.
Laissez vous tenter par cette belle aventure!!!"
Amélie
"Super séjour! La présence des autres participantes et de leurs beautés toutes singulières, m'a beaucoup édifiée. Je suis repartie nourrie et pleine de joie! Merci! "
Véronique
"Cela faisait longtemps que j'étais intéressée par ce séjour 100% positives. J'ai osé et je ne regrette absolument pas d'avoir franchi le pas pour vivre ces belles journées entourées de femmes rayonnantes, toutes uniques avec leurs richesses propres.
Les ateliers proposés sont passionnants et d'une grande qualité. Ils nous permettent d'aller un peu plus loin dans la connaissance de nous-mêmes.
C'est aussi une douce manière de se dévoiler aux autres, en vérité. J'ai donné un peu de moi mais reçu tellement des autres, du groupe, des ateliers, des animatrices, des partages, du cadre splendide, du soleil...
Je repars le coeur enrichi de 1000 beautés !"
Gwénola
"Mère de famille, en activité, j’ai eu du mal à réserver le séjour bien que j’éprouvais le besoin de me poser, me reposer et de me recentrer.
Ressourcée et reboostée, c’est dans cet état que je suis rentrée chez moi après le séjour.
Tous les ingrédients y étaient : la nature, le soleil, la piscine et la bienveillance ont largement contribué à ce repos.
Mais plus que cela, les outils m’ont permis de remettre des paillettes en moi.
Je me sens aujourd’hui plus heureuse d’être qui je suis avec mes ombres et mes lumières.
Et moi qui avais besoin de solitude, je dois reconnaître que les interactions en groupe m’ont beaucoup nourrie. "Seul on va plus vite, avec d’autres on va plus loin".
Merci aux animatrices pour leur souplesse, leur enthousiasme et leurs compétences au service du rayonnement des fabuleuses que nous sommes."
Isabelle
"Après une année très dense personnellement et professionnellement, ce stage m'a permis de goûter au repos et de se reconnecter à mes désirs profonds.
Les trois encadrantes et intervenantes étaient des femmes superbes et inspirantes qui ont fait en sorte que nous vivions un séjour d'exception.
Le gîte splendide et confortable, le groupe bienveillant et joyeux ainsi que la variété des ateliers proposés ont été autant de moyens de détente, de dépassement de soi et de prises de conscience.
Offrez-vous ce séjour sans hésiter ! "
Mathilde
"Encore merci pour ce super séjour qui laisse des traces bien après la fin et cela va sans doute émerger encore dans les prochaines semaines.
Je n'ai pas encore pu complètement m'y replonger mais l'envie ne manque pas de prendre un moment pour prendre soin de ma féminité et relire toutes les lumières positives reçues pendant ces quelques jours.
En tout cas, elles s'allument régulièrement dans mes journées depuis le 13 juillet pour mon plus grand plaisir !"
Marie-Sophie
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Rayonner de tout son être

Séjour du 10 au 15 juillet 2023
1247€
757 €
  • 4 Ateliers de psychologie positive
  • 2 Ateliers de danse-thérapie
  • 1 Atelier couleurs ou matières ou formes ou un approfondissement
  • Des partages en petit groupe
  • Des repas végetariens préparés avec des produits locaux et de saison
  • Séjour en pension complète dans un gîte en pleine nature
  • Chambre à partager à 2
  • Proposition d'un covoiturage
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Une question ?

Imaginez un instant…

  •  Vous ressentez votre rayonnement naturel.

  • Vous êtes pleine d’énergie et d’enthousiasme.

  • Vous savez puiser dans vos ressources.

  • Vous vous sentez confiante face aux défis de l’avenir.

  • Votre coeur est rempli de gratitude.

    Vous avez juste l’impression de réaliser que vous en rêviez depuis longtemps…

Maintenant, il ne tient qu’à vous de transformer ce rêve en réalité, de passer à l’action et de vous inscrire !



Je veux RAYONNER