Coach diplômée
Praticienne en hypnose Ericksonnienne.
Praticienne en psychologie positive
Animatrice d'ateliers
Mon accompagnement s’adresse aux femmes qui veulent transformer leur vie afin de se sentir plus heureuses et plus alignées avec elles-même.
Qui suis-je ?
Après 20 ans de parcours dans le secteur du social, j’ai créé en 2020 Les 100% positives et ai initié en juillet 2020 des séjours pour femmes sur le thème de la gratitude et de la joie.
La psychologie positive invite à se focaliser sur les aspects positifs de la vie, sur ce qui fonctionne, ce qui va bien et les potentiels ; elle vise à développer les capacités de chacun pour construire art de vivre heureux.
Avec mon approche positive, bienveillante et douce, vous ferez un voyage vers le meilleur de vous-même pour vivre apaisée et motivée.
Mon accompagnement
A partir d’une difficulté que vous rencontrez et de votre motivation à passer à l’action, je serai votre partenaire pour vous aider à identifier les problèmes ou les défis et vous accompagner dans la transformation de votre vie.
Cet accompagnement peut se faire en individuel ou lors d’ateliers collectifs en visio ou lors de stages.
Mon approche centrée solutions et positivité vous aidera à développer
- La confiance en vous et dans votre vie
- Votre estime de vous
- Votre bien-être émotionnel
- Des relations positives
- Votre capacité de résilience
- Et créer une vie épanouissante
Mes propositions
Besoin de plus de joie ?
Votre cadeau : Le livret indispensable
de la Gratitude-Attitude
Des exercices pour pratiquer tout de suite
avec 50 questions puissantes
+ les informations utiles et essentielles
La gratitude est un outil puissant, gratuit et facile à mettre en place chaque jour :
🌟 Pour ressentir un état de plénitude
🌟 Pour apaiser et embellir vos relations
🌟 Pour maintenir un état intérieur positif et augmenter votre niveau d’énergie
🌟 Pour ouvrir votre esprit de richesse
Et tellement d’autres bénéfices à découvrir dans le livret…
Les recherches sur le bonheur :
La psychologie positive
Lors du 107è congrès annuel de l’Association américaine de psychologie en octobre 1998 à Washington, le président de l’institution Martin Seligman annonce la naissance d’une nouvelle science des forces humaines qu’il nomme « la psychologie positive ».
Il interpelle ses confrères sur la nécessité de faire des recherches sur l’épanouissement individuel et collectif.
Les chercheurs cherchent à développer des interventions efficaces pour aider les gens à améliorer leur vie et leur bien-être.
Les recherches se développent partout dans le monde.
Le bonheur est à la fois une disposition personnelle à regarder le beau, le bon, le bien dans son quotidien et une intelligence relationnelle à développer sur un plan collectif pour renforcer les liens interpersonnels.
« Le bonheur est possible.
Il vaut mieux aller à sa rencontre qu’en écouter le récit. »
Christophe André
